MEMBUAT PILIHAN DAN KEPUTUSAN

Assalamualaikum dan Salam Perpaduan.

Selamat Hari Malaysia diucapkan kepada semua warganegara Malaysia yang akan menyambutnya pada 16 September setiap tahun bagi memperingati penubuhan persekutuan Malaysia sejak tahun 1963.

Dengan izin Allah, hari ini sama-sama kita yakin dan percaya imaginasi dan energi yang terjana dalam diri akan membantu kita memberi dan menerima lebih banyak kebaikan sekaligus menjemput ketenangan, kedamaian dan kebahagiaan ke dalam diri kita semua. Santapan minda kali ini ingin berkongsi artikel yang disumbangkan oleh Cik Nurul Akma binti Mustapha dengan tajuk Keputusan dan Pilihan. Selamat membaca dan semoga bermanfaat.

Untuk paparan yang lebih jelas, sila KLIK DI SINI

PERKAITAN KECERDASAN SPIRITUAL DAN MOTIVASI KERJA

Assalamualaikum dan Salam Sejahtera.

Alhamdulillah merafakkan setinggi kesyukuran kepada yang maha esa dan bersyukurlah kerana kita dapat menyambut Aidilfitri dalam suasana aman damai hasil kemerdekaan negara. Ketika beberapa negara Islam dilanda perang saudara atau diserang musuh, kita dapat menjalani ibadah puasa dan berhari raya dengan sempurna. Saat kita makan dengan pelbagai juadah terhidang tetapi saudara-saudara kita di Palestin menerima bedilan senjata. Begitu juga di Mesir, tindakan kerajaan sementara menanggani  kebangkitan penyokong bekas presiden yang digulingkan mengundang kepada kehancuran demokrasi  malah bakal mengheret negara itu ke kancah perang saudara seperti mana yang berlaku di Iraq yang tiada kesudahannya mahupun di Syria ketika ini.Titipkankan doa buat saudara-saudara kita di sana. Justeru itu, mari sama-sama antara kita menjaga keamanan yang ada agar kenikmatan ini akan terus dinikmati oleh generasi anak cucu kita.

Santapan minda kali ini, ingin mengajak para pembaca sekalian menghayati artikel Perkaitan Kecerdasan Spiritual dan Motivasi Kerja, hasil sumbangan Encik Mohd Haikal Anuar Bin Adnan dari Bahagian Pengurusan Psikologi JPA.

Salam Eid-Mubarak-Salam Aidilfitri 1434 Hijrah. Salam kemerdekaan, Malaysiaku berdaulat tanah tumpahnya darahku.

  Untuk paparan yang lebih jelas sila KLIK DI SINI

PUASA & PSIKOLOGI

Assalamualaikum wbt dan Salam Ramadhan Kareem.

Para pembaca yang dirahmati Allah sekalian.

Alhamdulillah segala puji hanya bagi Allah swt yang masih mengizinkan kita untuk bertemu dengan bulan Ramadhan. Bulan yang diawalnya rahmat, pertengahannya keampunan dan pengakhirannya adalah kebebasan dari api neraka. Bagaimana persiapan diri kita dalam menempuhi bulan ini? Sebagai seorang muslim mari kita bersama-sama memanfaatkan peluang yang Allah berikan tanpa kita mensia-siakannya kerana tahun hadapan belum tentu lagi dapat kita bertemu dengannya.

Santapan minda kali ini, ingin mengajak para pembaca sekalian menghayati artikel sumbangan Cik Nurfarhah bt Mohd Najib dari Bahagian Pengurusan Psikologi JPA yang bertajuk Puasa & Psikologi. Selamat membaca dan semoga kita memperbanyakkan amalan di dalam bulan mulia ini. Marhaban Ya Ramadhan.

Untuk bacaan lanjut sila klik DI SINI

MENCARI KEREDHAAN HAKIKI UNTUK KETENANGAN ABADI

Assalamualaikum dan Salam Sejahtera diucapkan.

Kami dari meja editor Santapan Minda mendoakan agar para pembaca sekalian berada dalam kesihatan yang baik dan sentiasa mendapat rahmat dan kasih sayang Allah swt. Sejak beberapa hari lalu, jerebu di semenanjung Malaysia kelihatan semakin membimbangkan akibat kebakaran hutan di Wilayah Riau, Sumatera Tengah Indonesia. Didapati sesetengah kawasan mempunyai indeks pencemaran udara (IPU) melebihi 100 yang dianggap tidak sihat, berlaku di beberapa kawasan seperti di negeri Johor, Melaka dan Selangor. Kebakaran tersebut turut memberi kesan kepada negara jiran yang lain seperti di Singapura yang  dengan mencatat bacaan IPU melebihi 600. 

Oleh itu dinasihatkan supaya kita sama-sama perbanyakkan minum air masak dan memakai penutup mulut dan hidung, serta  mereka yang mempunyai masalah pernafasan supaya mengelakkan daripada banyak melakukan aktiviti luar. Doakan supaya negara kita Malaysia dapat mengatasi masalah jerebu ini bersama negara Indonesia dan Singapura dengan penuh semangat ASEAN yang sejati.

Bagi perkongsian kali ini, ayuh kita hayati artikel bertajuk Mencari Keredhaan Hakiki untuk Ketengan Abadi yang disumbangkan oleh Puan Haslinda Abdul Razak. Semoga bermanfaat.

 Untuk bacaan lanjut, sila KLIK di sini

BEKERJA SAMBIL BELAJAR

Assalamualaikum wbt dan salam sejahtera

Para pembaca yang dihormati,

Syukur kita dapat bersua kembali dan santapan minda kali ini ingin kongsikan kepada para pembaca sekalian artikel mengenai Tips bekerja sambil belajar yang ditulis oleh Cik Nor Azrin Binti Ishak dari Bahagian Pengurusan Psikologi, JPA. Semoga artikel ini dapat kita hayati bersama-sama.

Selamat membaca.

                              Untuk paparan artikel yang lebih jelas, sila KLIK DI SINI

MEMARTABATKAN SYUKUR DAN SABAR DALAM KEHIDUPAN PENUH UJIAN

Assalamualaikum wbt dan Salam Persaudaraan.

Tiada lain yang dapat kita panjatkan selain rasa syukur ke hadratNya atas setiap nikmat yang dikurniakan kepada kita. Nikmat, kesenangan, kebahagian serta pengajaran yang didatangkan dalam pakej yang berbeza-beza barangkali tidak ternilai harganya. Hari demi hari ada sahaja perkara baru yang kunjung tiba. Ada masanya ia perkara yang tidak disangka-sangka, atau kadang kala hadir selepas penantian yang panjang. Semuanya nikmat Allah yang Maha Pemurah, yang mana jika hendak dihitung, pasti kita tidak akan terhitung.

Berbicara lanjut tentang nikmat, ada kalanya nikmat datang bukan dalam bentuk kesenangan. Kemanisan memperoleh sesuatu yang bermakna hadir selepas kesakitan dan kepahitan penuh ranjau yang dihadapi. Allah berjanji bahawa tiada seorang hamba pun yang akan terlepas daripada diuji oleh penciptanya. Dalam mendepani ujian seharian, ada masanya juga kita seakan-akan lemah tidak bermaya dan mungkin berfikir negatif. Mungkin dengan perkongsian yang dinukil oleh saudara kita, Puan Haslinda binti Abdul Razak melalui artikel beliau Memartabatkan Sabar dan Syukur Dalam Kehidupan Penuh Ujian dapat memberi idea untuk kita terus memotivasi diri dalam menghadapi ujian dan kehidupan penuh liku. Moga bermanfaat.

Selamat membaca!.

Sila klik DI SINI untuk paparan artikel yang lebih jelas.

TOPENG DIRI

Assalamualaikum wbt dan Salam Sejahtera

Alhamdulillah syukur,kita masih diberi nafas untuk hidup dan dapat bersua lagi dalam ruangan Santapan Minda kali ini.

Setiap hari kita akan bertemu dengan pelbagai jenis sikap manusia sehingga boleh mengubah emosi kita daripada sedih kepada gembira, takut kepada berani, daripada marah kepada sabar dan pelbagai lagi, dan tanpa kita sedar perkara-perkara inilah yang menambahkan warna warni dalam hidup kita. Oleh itu, sejauh mana diri kita menjadi penyumbang emosi positif atau negatif kepada orang-orang disekeliling.

Bagi menambahkan pengetahuan kita bersama terdapat sedikit perkongsian artikel bertajuk Topeng Diri yang ditulis oleh Cik NurFarhah binti Mohd Najib. Semoga kita sama-sama mendapat manfaat daripadanya. Selamat membaca. 

Untuk bacaan lanjut sila klik DI SINI

MERINTIS KEHEBATAN MELALUI KEYAKINAN DIRI

Assalamualaikum wbt dan Salam Sejahtera.

Para Pembaca Budiman,
Syukur ke hadrat Ilahi kerana dengan keizinannya kita diberi kesempatan untuk terus menjengah ke tahun 2013. Tahun baru bermakna kita punya 365 hari lagi untuk menyusun strategi dan meneruskan langkah dengan yakin sebelum kita akan menilai sama ada kita lebih baik, sama atau semakin kurang baik berbanding tahun lalu. Jika ada kesilapan, kekurangan dan pembetulan diri yang perlu dilakukan, segeralah kita laksanakan agar kita menjadi insan yang lebih baik dan sempurna.

Sebagai permulaan pertemuan kita di tahun baharu ini, Ruangan Santapan Minda ingin mengajak para pembaca sekalian untuk menghayati artikel sumbangan Encik Mohd Izuddin bin Mashkor dari Bahagian Pengurusan Psikologi JPA yang bertajuk Merintis Kejayaan Melalui Keyakinan Diri . Semoga kita akan melangkah yakin di tahun baharu 2013.

Sila klik DI SINI untuk paparan penuh artikel dan bacaan lanjut.